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「嫌なことに疲れる日々」から解放できる?対処法

記事内に商品プロモーションを含む場合があります今年から私は家族の助けを受けながら&自身の考え方を変えていくことで雇われ仕事を引退し「家族専業職」として永久転職(今のところ)することを決意しましたが、「よし会社辞めて家庭に入ろう!」と、いきな...
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事実、「羨ましい」気持ちをなくせた本

「羨ましい」気持ちは人間なら誰しも抱くものだし当然のこと。でも目線が外向きばかりになってしまうと、気付いた時には知らず知らず自己肯定感を下げてしまっている場合も…。高まった感情を上手にコントロールできるようになる対処法がわかりやすく理解できた本の記録です。